PŘIPRAVENI
Pro každou domácnost v Česku

Zásoba na 14 dní pro celou domácnost – bez velkého nákupu najednou a i v malém bytě

Voda, jídlo, světlo a teplo pro celou tvou rodinu, poskládané z tvých běžných týdenních nákupů. Nemusíš se stát „prepperem“, nemusíš utratit tisíce najednou a nepotřebuješ generátor.

Ano, chci mít doma klid

Okamžitý přístup · PDF do mobilu i k vytištění · záruka 30 dní

Kuchyň v paneláku při výpadku proudu, světlo jen ze svíčky a mobilu
Na co se nikdo neptá nahlas

Stát rozeslal 5,2 milionu příruček do schránek českých domácností. Tohle se nedělá „jen tak“.

Nikdo z úřadů neřekne nahlas, co přesně čekají. A my nebudeme tvrdit, co nevíme. Fakta ale mluví sama: kdyby to přišlo dnes večer, tři ze čtyř domácností nemají doma připraveno vůbec nic.

73 %domácností v Česku se na krizovou situaci nijak nepřipravuje – podle ministerstva vnitra.
2025Velký výpadek proudu: statisíce domácností bez elektřiny, bez lednice, bez semaforů a bez nabitého mobilu. V zimě by to bylo i bez topení.
2024Povodně: celé obce odříznuté a místy voda z kohoutku, kterou nešlo pít.

Když se připravuje stát, proč by se neměla připravit tvoje domácnost?

Zdroj: Ministerstvo vnitra ČR a HZS ČR, projekt 72 hodin. Tento web není stránkou státu ani s ním nijak nesouvisí.

Poznáváš se?

Víš, že je potřeba mít doma zásobu. A pořád ji nemáš.

Při výpadku otevřeš lednici a nevíš, jak dlouho to vydrží

Světlo z mobilu, 30 % baterie a žádný plán. Každá hodina navíc je loterie.

Příručku „72 hodin“ máš v šuplíku – a doma pořád nic

Přečteš si ji, řekneš si „musím s tím něco udělat“. A pak přijde další týden.

Jednou nakoupíš konzervy a vodu – a za rok polovinu vyhodíš

Velký nákup za tisíce, plná skříň, zapomenutá data spotřeby. Peníze v koši.

Večer koukáš na zprávy a říkáš si: kdyby to přišlo k nám…

Povodně, výpadky, ceny. A v hlavě ta otázka: co budou děti jíst ve čtvrtek?

Co se změní

Za 8 nákupů budeš mít doma klid

✓

Přestaneš se bát zpráv o výpadcích

Víš, že voda, jídlo a světlo na 14 dní jsou doma. Zprávy jsou zase jen zprávy.

✓

Víš přesně, co koupit tento týden

Žádné přemýšlení: krátký seznam, který přidáš k běžnému nákupu.

✓

Nevyhodíš ani jednu prošlou konzervu

Co je nejstarší, sníte v neděli k večeři a v dalším nákupu to doplníš.

✓

Zvládneš to i v bytě 1+kk

Pod postelí, nad skříní, za dveřmi. Zásoba na 14 dní se vejde i do malého bytu.

✓

Celá rodina ví, co dělat, když zhasne světlo

Čtyři kartičky na lednici. Kdokoli doma ví, co udělat jako první.

✓

Neutratíš tisíce najednou

Asi 150 Kč navíc k nákupu. Zásoba roste, aniž by to tvoje peněženka poznala.

Spíž s dřevěnými policemi a sklenicemi s ručně psanými štítky
Proč to dosud nešlo

Řekli ti, CO máš mít doma. Nikdo ti neřekl, JAK to poskládat.

Zásoba se nedělá za jedno odpoledne v panice v supermarketu. Kdo to zkusí najednou, utratí 4 000 Kč, zaplní skříň, kterou nemá, zapomene na ni a za rok polovinu vyhodí. A řekne si: „Tohle není pro mě.“

Není to tvoje chyba. Seznam o 40 položkách nikdo nezvládne najednou. Hlava ho odloží jako „projekt“ – a projekty bez prvního kroku nikdy nezačnou.

Metoda 8 nákupů to dělá obráceně: zásoba roste jako drobné v prasátku. Kousek s každým nákupem, nejstarší sníst a doplnit. Za 8 týdnů máš pokrytých 14 dní a v peněžence to skoro nepoznáš.

Metoda 8 nákupů

Tvoje spíž, nákup po nákupu

Každý nákup = jeden krátký seznam (6–9 věcí, asi 150 Kč v Lidlu, Kauflandu nebo Albertu). Každý seznam vyřeší jeden celý blok. Už po prvním nákupu máš něco hotového a odškrtnutého.

1/8

Voda a světlo

Pitná voda, čelovka, baterie.

První 3 dny

2/8

Jídlo bez vaření

Co sníte i bez sporáku.

+ jídlo na 3 dny

3/8

Vaření bez proudu

Kartuše, vařič, sirky.

Teplé jídlo

4/8

Hygiena a lékárnička

Základ podle oficiální příručky.

7 dní pokryto

5/8

Teplo a energie

Deky, powerbanka, rádio.

Noc bez topení

6/8

Doklady a hotovost

Když nejde karta ani internet.

Klid v hlavě

7/8

Jídlo na 2. týden

Trvanlivé, co vaše rodina opravdu jí.

10 dní pokryto

8/8

Rezerva a kontrola

Poslední díl a první rotace.

14 dní hotovo

Jak to funguje

Tři kroky, deset minut týdně

1

Otevři seznam nákupu č. 1

V mobilu nebo vytištěný na lednici. Pět minut.

2

Přidej ho k běžnému nákupu

6–9 věcí, asi 150 Kč navíc. Žádná speciální cesta do obchodu.

3

Odškrtni a ulož podle rotace

Nové dozadu, staré dopředu. Příští týden seznam č. 2.

Co dostaneš

Tři průvodce, které tě dovedou ke 14 dnům

Plán 8 nákupů

Plán 8 nákupů

PDF s 8 týdenními seznamy k odškrtávání – množství pro 1, 2 i 4 osoby.

  • Orientační cena každého seznamu v Lidlu, Kauflandu a Albertu
  • Tabulka „co už máš pokryté“ po každém nákupu
  • Voda, jídlo, světlo, teplo, hygiena, doklady

Hodnota 990 Kč

Kalendář rotace

Kalendář rotace na 12 měsíců

Pravidlo rotace na jedné stránce: nejstarší se sní jako první, nic nepropadne.

  • Co zkontrolovat každý měsíc (voda, baterie, data, kartuše)
  • Štítky a tabulka trvanlivosti k vytištění

Hodnota 490 Kč

Plán Bez proudu

Plán „Bez proudu“: prvních 72 hodin

Co dělat v 0., 6., 24. a 72. hodině výpadku: světlo, teplo, lednice, vaření, nabitý mobil, voda.

  • 4 kartičky na lednici – každý doma ví, co dělat
  • Domácí lékárnička: základ podle oficiální příručky
  • Navazuje na příručku „72 hodin“ a dělá ze seznamu konkrétní kroky

Hodnota 590 Kč

Nahlédni dovnitř

Takhle vypadá tvůj plán

Jasné stránky, krátké seznamy, políčka k odškrtnutí. Ukázky rozvržení – obsah upravený pro české obchody a české domácnosti.

Ukázka stránky 1 Ukázka stránky 2 Ukázka stránky 3 Ukázka stránky 4 Ukázka stránky 5 Ukázka stránky 6 Ukázka stránky 7 Ukázka stránky 8 Ukázka stránky 9 Ukázka stránky 10
K tomu zdarma

3 dárky, které vyřeší tvoje „ale…“

Malý byt, velká zásoba
DÁREK 1

Malý byt, velká zásoba

„Bydlím ve 40 m², nemám to kam dát.“

Kam se vejde zásoba na 14 dní: pod postel, nad skříně, za dveře koupelny. S plánky bytů 1+kk, 2+kk a 3+1.

Hodnota 290 Kč

Vaříme ze zásoby
DÁREK 2

Vaříme ze zásoby

„Tohle naši stejně nebudou jíst a skončí to v koši.“

21 receptů ze surovin z 8 seznamů, které rodina sní k běžné večeři (takže rotace funguje), a 7 receptů bez proudu.

Hodnota 290 Kč

Rodinný krizový plán
DÁREK 3

Rodinný krizový plán

„A co když se to stane, když je každý jinde?“

Jedna stránka k vyplnění: místo setkání, kontakty na papíře, důležité doklady a kdo se postará o děti, babičku a psa.

Hodnota 340 Kč

Píšou nám

Co říkají ti, kdo už začali

Zpráva od zákaznice Zpráva od zákazníka Zpráva od zákaznice Zpráva od zákazníka
Všechno, co dostaneš

Zásoba na 14 dní, krok za krokem

Plán 8 nákupů990 Kč
Kalendář rotace na 12 měsíců490 Kč
Plán „Bez proudu“: prvních 72 hodin590 Kč
Dárek 1 – Malý byt, velká zásoba290 Kč
Dárek 2 – Vaříme ze zásoby290 Kč
Dárek 3 – Rodinný krizový plán340 Kč
Celková hodnota2 990 Kč

370 Kč jednorázově

Dnes ušetříš 2 620 Kč – o 88 % méně

Dárky platí ještě: 15:00

Po uplynutí času zůstane cena stejná – zmizí jen dárky.

Ano, chci mít doma klid

Okamžitý přístup e-mailem · žádné předplatné · záruka 30 dní

Hodnocení

Krátce od čtenářů

★★★★★

„Konečně něco, co se dá opravdu udělat. Ne další seznam, ale postup.“

Jana, Olomouc

★★★★★

„150 Kč k nákupu jsem vůbec nepoznala. Po čtvrtém týdnu máme týden pokrytý.“

Lucie, Praha 10

★★★★★

„Kartičky na lednici jsou geniální. Děti vědí, kde je čelovka.“

Petr, Brno

30DNÍ
ZÁRUKA
Záruka „Prvních 72 hodin“

Buď máš doma první 3 dny, nebo vracíme peníze

Udělej první 2 nákupy podle seznamů. Pokud po nich nebudeš mít doma vodu a světlo na první 3 dny, napiš nám do 30 dnů a vrátíme ti celých 370 Kč. Seznamy si necháš.

Časté otázky

Než se rozhodneš

Už mám příručku „72 hodin“ od ministerstva. Co mi dá tohle navíc?

Příručka říká, CO mít doma. Tady máš, CO koupit tento týden, kolik to stojí a v jakém pořadí – až ke 14 dnům. A jak to udržet, aby nic nepropadlo. Je to její praktické pokračování.

Musím utratit hodně peněz najednou?

Ne. Každý seznam vyjde asi na 150 Kč a přidáš ho k běžnému nákupu. Právě tomu metoda brání.

Bydlím v malém bytě. Kam to dám?

Dárek „Malý byt, velká zásoba“ to řeší s plánky bytů 1+kk, 2+kk a 3+1.

Jsou v tom léky?

Je tam seznam základní domácí lékárničky podle oficiální příručky. Nejsme lékaři a léky nedoporučujeme: své léky konzultuj s lékařem nebo lékárníkem.

Je to pro „preppery“?

Ne. Žádné zbraně, bunkry ani generátory. Uklizená spíž a čtyři kartičky pro výpadek proudu, pro úplně běžnou rodinu.

Kdy to dostanu?

Hned po zaplacení ti přijde e-mail. Otevřeš to v mobilu nebo si to vytiskneš.

Je to předplatné?

Ne. Jednorázově 370 Kč, PDF si stáhneš a zůstane ti.

Příští nákup může být první z osmi

Zásoba na 14 dní, poskládaná z běžných nákupů – 370 Kč.

Ano, chci mít doma klid
Ano, chci mít doma klid